Disfunción eréctil inducida por la pornografía: ¿qué es y cuáles son los tratamientos?
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Se ha estimado que la disfunción eréctil afecta a 30 millones de hombres solo en EE. UU. 2 . Esta afección puede dañar las relaciones, afectar la autoestima y alterar la forma en que los hombres experimentan su sexualidad.
Debido a la sensibilidad del tema, a muchos hombres les resulta difícil hablar de sus experiencias con la disfunción eréctil, y en particular con la disfunción eréctil inducida por la pornografía.
Se han realizado numerosos estudios sobre la disfunción eréctil: sus causas, tratamiento, etc. La disfunción eréctil inducida por la pornografía (DEIP) es una de las formas de disfunción eréctil descubiertas más recientemente y es más probable que afecte a hombres jóvenes.
Los síntomas de la disfunción eréctil incluyen:
- Dificultad para obtener una erección
- Dificultad para mantener una erección
- Una reducción del deseo sexual
Disfunción eréctil inducida por la pornografía: ¿qué es?
La disfunción eréctil inducida por la pornografía puede combinar los tres síntomas anteriores y es resultado de una alta exposición a la pornografía.
Ver pornografía es algo común, sin embargo, debido a su amplia –y gratuita– disponibilidad en Internet, ha habido cada vez más casos de hombres menores de 40 años que sufren DE inducida por la pornografía.
PIED es cuando el cerebro se acostumbra tanto a la pornografía gráfica que la experiencia sexual en la vida real no está a la altura de los estándares establecidos en la pantalla.
Esto puede provocar una afección llamada anorexia sexual, en la que el consumo excesivo de pornografía en línea puede provocar la pérdida del apetito sexual en la vida real. La persona solo puede sentir excitación con material pornográfico.
La PIED presenta varios problemas para el paciente y para aquellos con quienes comparte una relación íntima.
1. Disminución de la vida sexual
El PIED significa que la excitación casi solo puede provenir de material pornográfico explícito. Esto significa que, si se logra la intimidad con una pareja, es solo con la adición de pornografía. Sin embargo, para muchos hombres que sufren de PIED, todos los encuentros en la vida real son imposibles de realizar, lo que significa que su vida sexual se verá afectada.
2. Sentimientos de rechazo
Por supuesto, si el hombre tiene problemas para obtener o mantener una erección o poder llegar al orgasmo, la pareja puede interpretar esto como un fallo propio y sentirse poco atractiva y/o rechazada, lo que crea problemas dentro de la relación.
3. Baja autoestima
No solo la pareja se sentirá rechazada, sino que el hombre también sufrirá. La pornografía crea estándares poco realistas sobre cómo debería ser el sexo. El hombre puede compararse con los actores de la pantalla y, como resultado, sentirse inseguro y desilusionado.
4. Crear una brecha entre los socios
La pornografía explora nichos y fetiches en la sexualidad, así que puedes buscar casi cualquier cosa, pero podrías sorprenderte con lo que te excita. A menudo, un estilo de pornografía puede ser demasiado vergonzoso para compartirlo con tu pareja, y toda la liberación sexual ocurre en línea en lugar de en la vida real. Este secretismo, como cualquier tema del que no se habla, puede tener consecuencias más graves en una relación.
5. Los estímulos se confunden
El sexo entre personas se basa en la sensualidad y la estimulación táctil. En el porno, sin embargo, hay mucha estimulación visual y auditiva. La edición y la actuación rápidas pueden hacer que el sexo en pantalla parezca más emocionante y excitante. Con el PIED, es este tipo de estimulación auditiva y visual el que empieza a desencadenar la excitación, algo con lo que el sexo en la vida real puede ser difícil de competir.
¿Cuál es la conexión entre la pornografía y la disfunción eréctil?
La dopamina, un neurotransmisor, se libera en el cerebro cuando experimentamos emociones, ciertos pensamientos y conductas motivadas por la recompensa. Los pensamientos y sentimientos positivos durante el sexo se deben en gran medida a la dopamina.
La dopamina se libera durante la pornografía, pero a menudo en dosis tan altas que inunda el cerebro y puede dañar los receptores dopaminérgicos. Esto significa que la próxima vez que una persona vea pornografía, tendrá menos receptores y tendrá que ver más pornografía o pornografía más intensa para captar las mismas sensaciones.
La pornografía está diseñada para excitar, pero rara vez refleja la experiencia sexual real. Cuando la pornografía induce disfunción eréctil, se debe a que las relaciones sexuales normales no son suficientes para excitar a la persona; su percepción del sexo se ha visto alterada por el consumo frecuente de pornografía.
La pornografía es una versión exagerada del sexo real. Cuando tu apetito sexual solo se satisface con imágenes pornográficas, encontrar la excitación en la vida real puede volverse muy difícil.
¿Cómo se puede tratar la disfunción eréctil inducida por la pornografía?
La pornografía es la raíz de este tipo de problema, por lo que el mejor antídoto a largo plazo contra el TPI es la abstinencia de toda imagen pornográfica. Este periodo de aislamiento te permite reevaluar tus métodos para encontrar satisfacción sexual. Uno de los métodos más recomendados sigue este proceso:
- Retirarse de todas las formas de pornografía durante 90 días
- Descansa de la masturbación durante 30 días
- Después de transcurridos 30 días de descanso, limite la masturbación a dos o tres veces por semana, siempre sin utilizar pornografía.
- Durante estos momentos, trate de no visualizar ninguna imagen pornográfica.
- Después de hacer esto durante dos semanas, cambia la forma en que te masturbas para imitar una experiencia sexual de la vida real: intenta mantener las manos quietas y empujar las caderas.
- Durante estos momentos, explora cuánto tiempo puedes mantener una erección. Detente a intervalos mientras te masturbas, cuenta hasta diez para ver cuánto tiempo puedes mantener la erección y ve aumentando la duración de la erección.
Este ejercicio te permitirá concentrarte en otros aspectos físicos y psicológicos importantes sin recurrir a la pornografía gráfica. Al eliminar lo visual, puedes empezar a despertar otras sensaciones esenciales para una vida sexual sana y satisfactoria.
Muchos hombres que tratan su EPI también consideran que una bomba de pene es fundamental para superar el problema. Las bombas de pene pueden ser invaluables para ayudarle físicamente con las dificultades de erección. Funcionan estimulando los vasos sanguíneos que rodean el pene, lo que ayuda a lograr una erección fuerte. El Hydromax utiliza hidrotecnología que permite que el agua tibia forme un vacío alrededor del pene, lo que proporciona una forma segura y eficaz de mejorar las erecciones.
Para cualquiera que quiera dejar atrás su dependencia excesiva de la pornografía y comenzar a reconstruir su excitación sexual en la vida real, una bomba de pene es un dispositivo perfecto para el viaje.
1 Según una encuesta realizada por BathmateDirect.com en junio de 2018.
2 https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/erectile-dysfunction