Ejercicios para el pene: ¿Deberías ejercitarlo?

Todos sabemos que el ejercicio es bueno para la mente, el cuerpo y el alma. Al hacer ejercicio, el cuerpo se fortalece, se vuelve más ágil y saludable. Entonces, en lo que respecta a la salud del pene, ¿por qué no deberíamos tratarla como tratamos nuestros bíceps, cuádriceps y abdominales?

Creemos firmemente en la importancia de los ejercicios para el pene. Durante nuestros años de investigación y diseño de bombas de pene revolucionarias, siempre enfatizamos que cualquier hombre que necesite un pene más grande, erecciones más firmes y mayor potencia en la cama debería considerar los ejercicios para el pene, además de usar una bomba de pene.

Al igual que estiras, tiras y aplicas presión a tus músculos durante un entrenamiento, debes crear un conjunto de ejercicios similar (¡pero más suave!) para tu pene.

Muchos de nuestros clientes que experimentaron un crecimiento significativo o lograron combatir la disfunción eréctil, lo hicieron junto con la realización de ejercicios de pene.

Si bien el uso de una bomba de pene Bathmate también puede actuar como un entrenamiento, recomendamos hacer lo siguiente en su camino hacia un pene más grande, más fuerte y más saludable.

Un consejo sobre los ejercicios para el pene: al igual que para ponerse en forma, es necesario ser constante en el gimnasio. Lo mismo aplica para agrandar y fortalecer el pene. Para lograr tu objetivo, debes ser constante con estos ejercicios. Algunos hombres hacen ejercicios de pene de diez minutos dos veces al día, todos los días. Por lo tanto, se requiere determinación, paciencia y trabajarlo junto con la bomba de pene.

Ejercicio #1

Sujete el glande y estírelo hacia arriba durante diez segundos. Haga lo mismo, apuntando hacia abajo durante otros diez segundos. Repita esto, pero apuntando primero a la derecha y luego a la izquierda. Haga esto dos veces al día, durante cinco minutos cada vez.

Ejercicio #2

Sujetando de nuevo el glande, retírelo. Presione la base del pene con el pulgar y presione hacia abajo con el pulgar mientras sostiene el glande con la otra mano. Repita esto durante diez segundos, pero primero a la izquierda y luego a la derecha. Repita esto durante cinco minutos una o dos veces al día.

Ejercicio #3

Estire el pene en direcciones opuestas, separando suavemente el glande del cuerpo y acercando la base hacia el cuerpo. Haga esto durante diez segundos y repítalo durante cinco minutos todos los días.

Ejercicio #4

Sujetando el pene con ambas manos, presione la piel hacia atrás lo más que pueda durante diez segundos cada vez. Cuanto más se estire, mejores resultados obtendrá. Esto debe hacerse durante cinco minutos una o dos veces al día.

Jelqing

No podíamos hablar de ejercicios para el pene sin mencionar el jelqing. Este procedimiento, originario de Oriente Medio, consiste en acariciar y apretar el pene para estimular la circulación sanguínea alrededor del glande. Comenzando por la base, mueva el dedo índice y el pulgar (que deben formar un signo de "ok") hacia arriba, pero deténgase antes de llegar al glande. Aunque el jelqing se parece a la masturbación, lo ideal es realizarlo cuando no se está excitado, sino semierecto, pero nunca con una erección completa. Cada sesión debe durar entre 5 y 20 minutos. Se recomienda envolver el pene antes y después de una sesión de jelqing y usar algún tipo de lubricación durante la misma. Si se empieza, se recomienda realizar el jelqing tres veces al día, pero aumentar a diario después de unas semanas.